المكونات
1 ملعقة كبيرة من الجرجير المغسول (15 جرام)
كوب من الماء (200 مل)
ينقع الجرجير والنعناع بعد غسلهما في الماء طوال الليل.
في صباح اليوم التالى، يتم تصفية الماء وشرب العصير.
تبين من أرقام رسمية في #بريطانيا أن نحو ربع #المدخنين في بريطانيا أقلعوا عن هذه الآفة في السنوات الأخيرة، حيث إن واحداً من بين كل أربعة مدخنين تركوا #السجائر منذ العام 2011، وهو ما يعني أن السلطات الر...
وجد الأطباء مؤخرًا أن اختيار الحمية المناسبة هي الطريقة الأفضل لمحاربة الالتهاب. بناءً على ذلك، أكّد إختصاصي التغذية، الدكتور فرانك هيو لموقع "Harvard Health" أنّ المكونات في بعض المأكولات والمشروبات ...