المكونات
1 ملعقة كبيرة من الجرجير المغسول (15 جرام)
كوب من الماء (200 مل)
ينقع الجرجير والنعناع بعد غسلهما في الماء طوال الليل.
في صباح اليوم التالى، يتم تصفية الماء وشرب العصير.
يكثر الحديث عن فوائد تناول القهوة باعتدال في مقابل أضرارها على الصحة في حال المبالغة، خصوصاً في ما يتعلّق بأثرها على معدل ضغط الدم. لكن أتت دراسة حديثة مفاجئة بنتائجها صادرة عن الجمعية البريطانية لصحة...
كشفت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين تزيد لديهم عوامل الإصابة بأمراض القلب مثل السكري وارتفاع ضغط الدم والسمنة قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بتغيرات في المخ يمكن أن تؤدي إلى الخرف. وفحص الباحثون بيانات 97...