- يقوي جهاز المناعة ويقي من الأمراض نظراً لاحتوائه على مضادات الاكسدة التي تحارب البكتيريا والفيروسات وتخفض نسبة الالتهابات.
- يخفض نسبة الكولسترول في الدم لأنه يقلل من مستويات الكوليسترول الضار (LDL)، وبالتالي تنخفض مخاطر الإصابة بأمراض القلب.
- يساعد في التركيز لأنه يحتوي على الكافيين والأحماض الأمينية الثيانين.
يحسن مزاج الانسان ويهدئ الاعصاب لاحتوائه على الأحماض الأمينية "الثيانين".
أضرار الشاي الأسود:
تبرز أضرار الشاي الأسود عند احتسائه بكميات كبيرة، وأبرزها:
- يسبب الإمساك.
- يمنع امتصاص الحديد في الجسم وهو غير ملائم للأشخاص المصابين بفقر الدم.
- يسبب صعوبة في التنفس.
- يزيد من الام الصدر.
- يؤذي الكبد.
في تربية الأطفال ثمة أخطاء عديدة يقع فيها الأهل في محاولاتهم لتأمين ظروف تربية مثلى أحياناً أو حتى هم قد يخطئون نتيجة قلة المعرفة أو قلة الصبر أحياناً. الأسباب كثيرة لكن كل ما يمكن الوقوع فيه من أخطاء...
تشكّل متلازمة "النفق الرسغي" واحدة من المشاكل الصحية التي يعاني منها أفراد عدة نتيجة الضغط على العصب الوسيط في اليد، ما يؤدي إلى الشعور بالألم. ويعرّف "النفق الرسغي" بأنه طريق ضيق يمرّ به العصب الوسيط...