"نحن نتحدث عن أشخاص أصحاء الذين لا يعانون من أمراض قلبية او دماغية، والذين يتناولون الأسبيرين يومياً لمنع الإصابة من الأمراض القلبية الوعائية" هذا ما أشار اليه المدير المساعد لأمراض القلب الوقائية في مركز سيكارون للوقاية من أمراض القلب في جامعة جونز هوبكنز الأميركية.
الدكتور إيرن ميكوس الذي شارك في إعداد هذه المبادىء التوجيهية التي طورتها جمعية القلب الأميركية والكلية الأميركية لأمراض القلب.
ويشدد ميكوس على ان "هذه التوصيات الجديدة لا تنطبق على الأشخاص الذين تعرضوا لأزمة قلبية او سكتة دماغية او خضعوا لجراحة تغيير صمامات القلب والشرايين. هؤلاء الأشخاص يعانون فعلاً من أمراض قلبية وعليهم تناول جرعة يومية من الأسبيرين او وفق وصفة طبيبهم المتابع".
وبناء على نتائج الدراسات الثلاث الأخيرة التي صدرت منذ سنة، ومن بينها دراسة حللت أكثر من 10 دراسات منشورة في هذا الصدد، ان فائدة تناول جرعة من الأسبيرين يومياً قوبلت بخطر الإصابة بنزيف داخلي بالإضافة الى الآثار الجانبية التي قد تظهر عند الأشخاص الذين لديهم خطر قليل او متوسط من أمراض القلب.
وقد أظهرت واحدة من هذه الدراسات ان لا فائدة من تناول الأسبيرين للأشخاص الأصحاء الذين تزيد اعمارهم على الـ70، بل على العكس لقد كشفت عن تسببه ضرراً، الأمر الذي دفع المعنيين الى اطلاق توصيات جديدة للتوعية من الأسبيرين.
وانطلاقاً من ذلك، توصي فرقة العمل المعنية بالخدمات الوقائية في الولايات المتحدة، بتناول جرعة منخفضة من الأسبيرين للأشخاص الذين تراوح اعمارهم بين 50 و59 والذين تزيد مخاطر اصابتهم بأمراض القلب أكثر من 10% .
ويشير ميكوس الى ان "انخفاض معدل التدخين وضبط ضغط الدم والكوليسترول من شأنه ان يقلل مخاطر الإصابة بالأمراض القلبية. صحيح انه كان هناك دور كبير لأسبيرين في التجارب القديمة، لكن احتمال النزيف كان موجوداً دائماً. لذلك لكل الأشخاص الذين لديهم مخاطر منخفضة او متوسطة، فيمكنهم حماية انفسهم من خلال اتباع عادات صحية".
المصدر : annahar.com
كثيرٌ منا يشعر بالجوع بعد فترة قصيرة من تناول الطعام، ولا يعرف السبب وراء هذا الأمر، وهو ما يسبب زيادة الوزن مع كثرة تناول الطعام، فى هذا التقرير نقدم مجموعة من النصائح حتى لا تشعر بالجوع سريعاً بعد ت...
علاوة على المذاق اللذيذ لفاكهة البطيخ، وملاءمتها الشديدة لحرارة الصيف، فإنها تتميز بعدد من الفوائد التي يجهلها معظمنا. بذور البطيخ بالإمكان تناول بذور البطيخ على هيئة مسحوق، فهي ضرورية ومفيدة لاحتوا...