وتساعد اللقاحات في منع الإصابة ببعض البكتيريا والفيروسات التي يمكن أن تسبب الالتهاب الرئوى:
الأنفلونزا
الحصبة
السعال الديكي
المكورات الرئوية
فاريسيلا (جدري الماء)
توصيات المكورات الرئوية لكبار السن
يمكن للفيروسات والبكتيريا والفطريات أن تسبب الالتهاب الرئوى، ولكن الأسباب الشائعة للإصابة بالالتهاب الرئوي الفيروسي هي "فيروس الانفلونزا، والفيروس المخلوي التنفسي (RSV)"
حاول الابتعاد عن المرضى قدر المستطاع لتجنب الإصابة بالمرض.
غسل يديك بانتظام.
تنظيف الأسطح التي لمسها الكثير.
السعال أو العطس في الأنسجة أو في المرفق أو الكوع.
البعد عن دخان السجائر أو الإقلاع عن التدخين.
يحاول الكثيرون فقدان الوزن للحفاظ على الصحة، ولا بد من اختيار خطوات دائمة وصحية لإنقاص الوزن بشكل صحى ولعمل تغييرات فى نمط الحياة، فى هذا التقرير نقدم لكم مجموعة خطوات لإنقاص الوزن بشكل صحى، كما نشرها...
علاوة على المذاق اللذيذ لفاكهة البطيخ، وملاءمتها الشديدة لحرارة الصيف، فإنها تتميز بعدد من الفوائد التي يجهلها معظمنا. بذور البطيخ بالإمكان تناول بذور البطيخ على هيئة مسحوق، فهي ضرورية ومفيدة لاحتوا...
