وفوائد أوراق النعناع تتمثل فى:
- يجعلك تشعر بمزيد من الاسترخاء ويعمل على تهدئة القلق.
- غني بمضادات الأكسدة
-تساعد خصائصه أيضاً في منع أمراض القلب أوالجهاز العصبي وارتفاع ضغط الدم.
-يعالج آلام المعدة وعسر الهضم.
-انقاص الوزن.
وصفة شاى النعناع والحبهان والعسل
المقادير
كوب واحد من الماء الساخن (250 مل).
ملعقتان كبيرتان من أوراق النعناع (30 جرام).
1 ملعقة طعام من الحبهان المطحون (15 جرام).
عسل.
عصير نصف ليمونة.
-اغلي أوراق النعناع في الماء بإناء صغير.
-أضف الحبهان المطحون إلى النعناع .
-اتركه 5 دقائق، وأضف عصير الليمون والعسل أيضاً.
المصدر : youm7.com
أكد علماء من جامعة نيفادا الأمريكية أن دخان السجائر الإلكترونية يحتوي على مواد قاتلة تهدد حياة المدخنين. وتوصل العلماء إلى تلك النتائج بعد أن أجروا دراسات شملت عشرات الأشخاص، بعضهم من مدخني السجائر ا...
قد يبدو التعرّق المفاجئ حالة عادية وإن مزعجة كثيرات خصوصاً في مرحلة انقطاع الطمث بسبب "الهباّت الساخنة" التي يمكن مواجهتها في هذه المرحلة. لكن لا يعرف كثر أن هذه المشكلة قد لا تكون بهذه البساطة وقد تك...
