وفوائد أوراق النعناع تتمثل فى:
- يجعلك تشعر بمزيد من الاسترخاء ويعمل على تهدئة القلق.
- غني بمضادات الأكسدة
-تساعد خصائصه أيضاً في منع أمراض القلب أوالجهاز العصبي وارتفاع ضغط الدم.
-يعالج آلام المعدة وعسر الهضم.
-انقاص الوزن.
وصفة شاى النعناع والحبهان والعسل
المقادير
كوب واحد من الماء الساخن (250 مل).
ملعقتان كبيرتان من أوراق النعناع (30 جرام).
1 ملعقة طعام من الحبهان المطحون (15 جرام).
عسل.
عصير نصف ليمونة.
-اغلي أوراق النعناع في الماء بإناء صغير.
-أضف الحبهان المطحون إلى النعناع .
-اتركه 5 دقائق، وأضف عصير الليمون والعسل أيضاً.
المصدر : youm7.com
اكتشف علماء جامعة مكغيل الكندية أن استيعاب مهارة حركية جديدة يحدث أسرع إذا ما أعقبها الشخص بتمارين بدنية لمدة 15 دقيقة. وأفاد موقع MedicalXpress، بأن تلك التقنية تساعد في تسريع إعادى تأهيل المرضى الذ...
الحروق، هى الخطر الأكثر حدوثا داخل المنازل التى يتواجد بها الأطفال الصغار، فالصغار لا يهابون النار ولا يتمكنون من فهم عواقبها، والبوتجاز والغلاية والدفاية كلها أجهزة ينظر الطفل لها على أنها مجال للاست...
